On retrouve toutes les bases et bien plus pour la pratique du Nihon Tai Jitsu : Gardes, Tai Sabaki, parades ou blocages (beaucoup confondent encore), Te Hodoki… kata avec Yori No Kata et Ju Ni No Kata. Une petite partie est consacrée à la self féminine. Même si les tenues ne sont plus du tout à la mode, les techniques restent simples et efficaces, et ça c’est intemporel.mots de pass: angel
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http://www.oboom.com/REXM050W/jjsshu.rar
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