Cuisine anti-diabète en moins de 30 min

Plus de 60 recettes avec leur analyse nutritionnelle, à réaliser en 30 minutes ou moins, dont la soupe de courge à la noix de coco, l'agneau poêlé aux flageolets et les cheesecakes à la framboise et au citron vert.

Des renseignements pratiques sur la manière d'élaborer un régime alimentaire équilibré en fonction de vos besoins et de maintenir votre glucose sanguin à un taux raisonnable. Des menus raffinés pour composer chacun de vos repas, des en-cas pour une personne aux déjeuners et dîners réunissant plusieurs invités, amis ou famille.

Le diabète touche 3 millions de personnes en France dont 80% entre 50 et 70 ans. Nos habitudes alimentaires ne font malheureusement qu'empirer ces chiffres.

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http://ul.to/nluogp9y